Les conditions météorologiques appellent une VIGILANCE ACCRUE de la part de tous :
Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif, et mangez normalement
Fermez volets et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit
Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour
Limitez et/ou reportez vos activités physiques et sportives
Évitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée
Si vous êtes témoin d’une personne victime d’un malaise ou que vous éprouvez les symptômes d’un coup de chaleur (fièvre supérieure à 40°C, peau chaude, rouge et sèche, maux de tête, nausées, somnolence, soif intense, confusion, convulsions, perte de connaissance…), appelez le 15, le 18 ou le 112
Prenez des nouvelles de vos proches, particulièrement des personnes fragiles et/ou isolées
Suivez l’évolution de la situation sur le site Internet vigilance de Météo-France : https://vigilance.meteofrance.fr/fr/ain
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